جمالك في نومك

موضوع: جمالك في نومك الجمعة أبريل 10, 2009 6:30 am

تأثير النوم على الجمال ..

أن النوم الجيد يحافظ على الجمال ، وان ليلة واحدة من النوم الكافي

تضفي جمالا يعادل كل ما تعطيه منتجات التجميل في العالم كله .

وان النوم الجيد يعتبر من أقوى مضادات التجعيد

وقلة النوم تؤدي إلى شحوب الوجه وغور العينين وازرقاق حول الجفون ..

وهذه كلها علامات فيزيائية للشيخوخة التي تظهر أوضح ما يكون على الوجه

ان قوة الجاذبية الارضية هي العدو الاول للجمال ..

ففي حالة النوم ينعدم فعل الجاذبية الارضية لان الجسم يكون افقيا

وهذا مهم جدا للوجه خصوصا وللجسم عموما

حيث يكون تأثير قوة الجذب على جلدة الانسان من أعلى ألى اسفل

أما العدو الثاني للجمال فهو التوتر العصبي

والنوم الجيد هو الحل الوحيد لاراحة الجسم من هذا التوتر

وما يخلفه من عوارض لها تنعكس على الجمال والرونق لدى الانسان

مأخوذ من كتاب النوم الصحي..

thankssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss

على فكره يا رانيا كمان قبل النوم الواحد لازم يشرب حاجه دافيه عشان تساعده على هدؤ اعصابه وتريح بشرته دا برده بيخلى الواحده تصحى وشها مرتاح كتير
يا رب تكونى افتكرتينى

» جمالك في نومك
» تعرف على شخصيتك من طريقه نومك
» اغنية سلطان جمالك